Myr Studio: Målsettingsprogram - Stian Nicolaysen

Mitt navn er Stian Nicolaysen. Jeg har brukt nesten 30 år på å hjelpe mennesker med å bygge en sterkere kropp, et tydeligere sinn og en klarere retning i livet.

Som coach og terapeut har jeg jobbet med mennesker på alle nivåer som ønsker å prestere bedre, holde fokus over tid og få reelle resultater av innsatsen de legger ned.

Jeg har sett igjen og igjen at de som lykkes ikke nødvendigvis er de mest motiverte, men de som vet hva de vil, hvorfor de vil det, og hvordan de skal komme dit. Uten klarhet blir selv det beste treningsprogrammet eller den beste dietten være ubrukelig, for uten et tydelig mål og klar retning vil ikke man ikke klare å holde fokus hele løpet ut- frem til man faktisk når det resultatet man ønsker.

Dette målsettingsprogrammet hjelper deg å gjøre det motsatte.

Det hjelper deg å definere målet, finne drivkraften bak og skape systemet som gjør at du faktisk følger det. Enten du ønsker å gå ned i vekt, bygge muskler eller få mer kontinuitet i livsstilen din, handler alt om én ting – klarhet og handling.

Jeg har brukt mange år på å utvikle metoder som hjelper mennesker å omsette ambisjon til konkret fremgang, og dette programmet er en enkel men effektiv måte å starte på.

Når du vet hvor du skal, er det bare et spørsmål om tid før du kommer dit.