+ Opprett ny tråd
Side 1 av 103 1 2 3 11 ... SisteSiste
Viser trådene 1 til 20 av 2058

Forum: Trening

Styrke, muskelmasse, eksplosivitet, utholdenhet, fettforbrenning - you name it...

Underforum Nyeste

  1. Øvelser og teknikk

    Tips og råd om korrekt teknikk på treningsøvelser.

    Forumvalg:

    Forum Statistics:

    • Tråder: 88
    • Innlegg: 652

    Nyeste:

  1. Viktig tråd Klistret: Har du smerter eller vondter? Les her først!

    Borge Fagerli, 29th March 2011 13:13
    • Svar: 4
    • Visninger: 1.292
    -Bård
    1 uke siden 18:12 Vis nyeste innlegg

  2. Viktig tråd Klistret: Testimonial-tråden, skriv dine tilbakemeldinger her!

    Borge Fagerli, 7th February 2008 16:10
    3 Sider •
    1 2 3
    21 Vedlegg
    • Svar: 84
    • Visninger: 9.524
    Fred92
    14th December 2011 16:25 Vis nyeste innlegg

  3. Exclamation Viktig tråd Klistret: Myo-reps tråden (tidligere Ladders)

    guggen, 2nd June 2006 12:51
    12 Sider •
    1 2 3 4 5 6 7 8 ... 12
    3 Vedlegg
    • Svar: 456
    • Visninger: 49.605
    depex
    16th February 2011 15:41 Vis nyeste innlegg

  4. Viktig tråd Klistret: 5 x 5 program, forklaringer

    Borge Fagerli, 29th March 2006 15:31
    20 Sider •
    1 2 3 4 5 6 7 8 ... 20
    3 Vedlegg
    • Svar: 773
    • Visninger: 62.661
    depex
    16th February 2011 15:40 Vis nyeste innlegg

  5. Viktig tråd Klistret: Hva gjør man når man stagnerer?

    lommelykt, 23rd June 2009 23:30
    1 Vedlegg
    • Svar: 16
    • Visninger: 4.259
    Borge Fagerli
    22nd September 2009 20:17 Vis nyeste innlegg

  1. 5x5 baseoppsett

    jdmik, 20 Timer siden 00:58
    1 Vedlegg
    • Svar: 4
    • Visninger: 109
    Haakon92
    2 Timer siden 18:57 Vis nyeste innlegg

  2. tilbakemelding 2-splitt m/ myo reps (Bein, rygg og Skuldre)

    kims1991, 3 Dager siden 16:35
    • Svar: 5
    • Visninger: 163
    Borge Fagerli
    1 dag siden 13:15 Vis nyeste innlegg

  3. Hjelp til splittoppsett

    Indigo, 4 Dager siden 14:50
    • Svar: 4
    • Visninger: 134
    Borge Fagerli
    1 dag siden 11:53 Vis nyeste innlegg

  4. pump, bra eller dårlig?

    dannyaas, 4 Dager siden 15:13
    • Svar: 5
    • Visninger: 248
    dannyaas
    2 Dager siden 13:55 Vis nyeste innlegg

  5. Friske underarmer

    Ketil Moslet, 3 Dager siden 13:13
    • Svar: 3
    • Visninger: 115
    TDK
    2 Dager siden 13:27 Vis nyeste innlegg

  6. Slutter med pressing over hodet

    Hung Wellington, 6 Dager siden 03:15
    • Svar: 10
    • Visninger: 272
    Solee
    2 Dager siden 12:47 Vis nyeste innlegg

  7. Lowercross syndrome hjelp!!

    geir23, 4 Dager siden 18:13
    • Svar: 2
    • Visninger: 82
    geir23
    3 Dager siden 11:41 Vis nyeste innlegg

  8. Fra 5x5 til 3x3. Hvike belastning på neste fase?

    MindViruz, 15th May 2011 19:10
    • Svar: 10
    • Visninger: 439
    Borge Fagerli
    3 Dager siden 11:26 Vis nyeste innlegg

  9. Vegen videre.

    Lfc, 26th December 2011 16:33
    • Svar: 12
    • Visninger: 470
    Apekatt
    3 Dager siden 02:16 Vis nyeste innlegg

  10. PHAT, 2-split - noen innspill?

    Tiwas, 4 Dager siden 12:04
    • Svar: 3
    • Visninger: 96
    Tiwas
    4 Dager siden 19:12 Vis nyeste innlegg

  11. Styrketrening for syklister

    mseather, 6 Dager siden 14:48
    • Svar: 10
    • Visninger: 173
    boltzmann
    5 Dager siden 17:49 Vis nyeste innlegg

  12. Mål for 2 år

    harubo, 1 uke siden 00:24
    • Svar: 3
    • Visninger: 201
    harubo
    5 Dager siden 14:24 Vis nyeste innlegg

  13. Sko for vektløfting

    piraya, 31st October 2011 20:38
    • Svar: 12
    • Visninger: 441
    Valhall
    5 Dager siden 09:55 Vis nyeste innlegg

  14. Knebøyteknikk

    hede, 1 uke siden 01:39
    • Svar: 4
    • Visninger: 230
    hede
    6 Dager siden 19:19 Vis nyeste innlegg

  15. 5x5: Volumdag m.m.

    Sylteagurk, 1 uke siden 15:19
    • Svar: 4
    • Visninger: 195
    Sylteagurk
    1 uke siden 10:49 Vis nyeste innlegg

  16. Bodypump - hjelp!

    Treningssnabben, 1 uke siden 18:57
    • Svar: 5
    • Visninger: 217
    Borge Fagerli
    1 uke siden 10:11 Vis nyeste innlegg

  17. noen som vet om en GOD terapaut

    underattack, 1 uke siden 02:30
    • Svar: 4
    • Visninger: 133
    underattack
    1 uke siden 18:13 Vis nyeste innlegg

  18. variasjon høyrep lavrep

    dannyaas, 1 uke siden 12:22
    • Svar: 1
    • Visninger: 146
    Borge Fagerli
    1 uke siden 12:03 Vis nyeste innlegg

  19. ulik repsantall for ulike kroppsdeler

    dannyaas, 1 uke siden 12:28
    • Svar: 1
    • Visninger: 127
    Borge Fagerli
    1 uke siden 12:01 Vis nyeste innlegg

  20. Smerte i sene under skulderbein. Spesielt under knebøy.

    -Bård, 1 uke siden 18:13
    1 Vedlegg
    • Svar: 5
    • Visninger: 114
    -Bård
    1 uke siden 15:01 Vis nyeste innlegg

Trådvisningsvalg

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Sortér tråder

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Ikonforklaring

Nye innlegg
Nye innlegg
Ingen nye innlegg
Ingen nye innlegg
Mer enn 15 svar eller 150 visninger
Aktive tråder med nye innlegg
Mer enn 15 svar eller 150 visninger
Aktive tråder uten nye innlegg
Stengt tråd
Tråden er stengt
Tråden inneholder meldinger skrevet av deg
Du har postet i denne tråden

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine

Forumregler


Search Engine Friendly URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.