Smerte i sene under skulderbein. Spesielt under knebøy.

[-Bård]

På onsdag under knebøy kjente jeg noe rart. Føltes som om noen sener i skulderen bevegde seg svært unaturlig, og det var ganske vondt. Stikkende smerte/ klemming på sene-smerte.
Kjører lowbar.

Dette skrev jeg i et annet forum.

La til dette etter trening i dag:

Nå kan jeg kanskje forklare bedre hva som skjer, kjente mer etter i dag. Det føltes som en sene ble presset ned av vekten av stangen, selv om vekten hvilte på ryggen. Fortsatt føles det som om en sene flytter seg.
Smerten er rett under skulderbeinet. Vises hvor på bildet i spoiler under.
I dag var smerten med meg som med deg. Det kom med ein gong jeg løftet av stangen. Fullførte 2 sett, men det ble for vondt. Skulle ta benk og roing i dag også, men det gikk rett vest, det, også. Var rett og slett for vondt.

Hvem snakker jeg med om sånt?




Hvis dere sliter med å hjelpe, hvilken type "profesjonell" person går jeg til? Vanlig lege?

[Siggy1]

Er omtrent umulig å stille diagnose på eit forum, men kan virke som triggerpunkt du har.
Går til ein faglig dyktig kiropraktor, akupuntør eller naprapat og la dei undersøke deg.

[Borge Fagerli]

Høres ut som supraspinatus. Nå når du har fått en gjetning, hva har du tenkt å gjøre med det? Man sparer ganske mye tid ved å bare dra direkte til en spesialist for en fysisk evaluering og behandling.

[Morth]

Den abduksjonen du gjør for å holde knebøystanga på ryggen høres ut som klassisk painful arch - som oftest er impingement av supraspinatussenen. Gå til fysioterapaut/fastlege og få en henvisning til videre behandling.

[Treneral]

Supraspinatus, gjett om skippern hadde blitt sterk av det!

[-Bård]

Høres ut som supraspinatus. Nå når du har fått en gjetning, hva har du tenkt å gjøre med det? Man sparer ganske mye tid ved å bare dra direkte til en spesialist for en fysisk evaluering og behandling.

Jeg har tenkt, ved hjelp av det, å lettere finne ut hvem jeg skal gå til. Som jeg kanskje dårlig presiserte i førsteinnlegg.