LinkBack URL
About LinkBackshttp://treningsforum.no/php/art.php?id=958
Noen kommentarer til dette? Øvelsen som anbefales er jo tilnærmet den man får i crunch-apparater.
Jeg vet at på mr pleier anbefale statiske øvelser, men dersom muskelbygging er formålet, er dette et alternativ?
+ Svar på tråd
Viser resultatene 1 til 5 av 5
- 21st April 2009 #1Achievements:
- Ble medlem
- May 2007
- Bosted
- Bergen
- Innlegg
- 1.526
- Points
- 6.093
Sannheten om trening av mage
- 21st April 2009 #2PT-kunde
- Ble medlem
- Sep 2006
- Bosted
- Ålesund
- Innlegg
- 1.904
- Points
- 4.032
Det har igrunn jeg også lurt på.
Eller bygger man bulker på magen ved statiske øvelser også?
F.eks ved progresjon at en holder lenger og gjør tøffere øvelser eller bruker vektskiver på ryggen ved planke?Energi, vilje og motivasjon
- 21st April 2009 #3MyRevolution Coach
- Ble medlem
- Feb 2006
- Bosted
- Oslo, Norway, Norway
- Alder
- 37
- Innlegg
- 21.945
Flyttet denne hit - ressursforumet bruker vi til linker og gode artikler, ikke til å stille spørsmål ved dårlige.
For dette er en dårlig artikkel fra en av 80-tallets skribenter, og jeg tror artikkelen er like gammel...------------------------------------------------
Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.
------------------------------------------------
Your greatest glory is not in writing an article, but in having to repeat what it said over and over again, because people don't read the damn article anyway.
Sjekk YouTube-kanalen min for øvelsesguide: http://www.youtube.com/user/BorgeMyR?feature=mhum
Bloggen min: http://myrevolution.no/blogger/
- 21st April 2009 #4Achievements:
- Ble medlem
- Oct 2007
- Innlegg
- 3.018
- Points
- 6.044
MYKJE spennende fra Fred Koch da....!
Feks hans "Bred rygg ved hjelp av vitenskap" som i seinere tid blei publisert på treningsforum.
Har du giddet å lese den, Børge ?http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is blood in my coffee-veins !
There is nothing worse than aggressive stupidity.
- 23rd April 2009 #5MyRevolution Coach
- Ble medlem
- Feb 2006
- Bosted
- Oslo, Norway, Norway
- Alder
- 37
- Innlegg
- 21.945
For å være helt ærlig: nei...
------------------------------------------------
Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.
------------------------------------------------
Your greatest glory is not in writing an article, but in having to repeat what it said over and over again, because people don't read the damn article anyway.
Sjekk YouTube-kanalen min for øvelsesguide: http://www.youtube.com/user/BorgeMyR?feature=mhum
Bloggen min: http://myrevolution.no/blogger/
Svar med sitatLignende tråder
-
5x5 og trening av mage.
By MindViruz in forum TreningSvar: 1Nyeste: 3rd February 2010, 21:05 -
Trening på fastende mage kan gi bedre treningseffekt!
By Borge Fagerli in forum Studier og forskningSvar: 3Nyeste: 9th December 2009, 18:01 -
Flat mage
By kristine89 in forum TreningSvar: 2Nyeste: 14th July 2008, 08:40 -
Ny artikkel: Sannheten om karbohydrater og diett!
By Borge Fagerli in forum Diskuter artiklerSvar: 14Nyeste: 9th May 2007, 18:59 -
Slapp mage
By zowie in forum TreningSvar: 3Nyeste: 7th January 2007, 05:02
Regler for innlegg
- Du kan ikke starte nye tråder
- Du kan ikke svare på innlegg / tråder
- Du kan ikke laste opp vedlegg
- Du kan ikke redigere innleggene dine