LinkBack URL
About LinkBacksJeg er 178, 80 kg, men tynn. Hvilken beltestørrelse passer tror dere?
E: slo av bilder, men der var jo info gitt.
+ Svar på tråd
Viser resultatene 1 til 6 av 6
Tråd: 2006 belte
- 24th January 2012 #1Achievements:
- Ble medlem
- Sep 2008
- Bosted
- trhjem
- Innlegg
- 547
- Points
- 2.262
2006 belte
Sist endret av Ketil Moslet; 24th January 2012 kl 13:13
Forces of good: http://www.bodyrecomposition.com/, http://myrevolution.no, http://www.reactivetrainingsystems.com/, http://anthonycolpo.com/
Har du spørsmål? Prøv her først!
Maks: Mark 160, Benk 100 (Men begynt med BB nå.)
BB-maks: Rumenskmark 155*3, Declinebenk 85*3, Knebøy ass to the grass: 80*5
- 24th January 2012 #2Achievements:
Awards:
- Ble medlem
- Aug 2010
- Bosted
- Stavanger
- Alder
- 35
- Innlegg
- 2.465
- Points
- 7.396
Jeg er 86 cm rundt magen og strammer small beltet helt inn nå, så må snart kjøpe XS. Husk at du skal kunne stramme nokså godt, så du må ha litt smalere enn når du måler deg med målbånd.
Opprinnelig skrevet av Ketil Moslet 
Min treningsdagbok: http://myrevolution.no/forum/f10/en-ulineaer-treningsdagbok-4545/
Enjoy the road to success, that will make it a daily pleasure not just a moment of happiness. (Børge Fagerli - 2009)
- 24th January 2012 #3Achievements:
- Ble medlem
- May 2009
- Bosted
- Kristiansand
- Alder
- 27
- Innlegg
- 3.604
- Points
- 11.872
Jeg er 90 rundt magen og bruker S.
Han som viser teknikk i markløft på teknikkseminar-DVD`en anbefaler å ikke ha stramt belte, for da får man ikke like mye press i buken. Jeg har prøvd dette og synes faktisk det er bedre med litt slakk, i hvertfall i knebøy. Men det forutsetter at man klarer å lage press med buken. Det er en treningssak men har mye igjen for det. I mark er jeg sikker på jeg henter 5 kg i bunnpoisjon.Facebook blogg: http://www.facebook.com/GoranHaartveit
Treningsdagbok: http://myrevolution.no/forum/f10/oaz-5229/
- 24th January 2012 #4Achievements:
- Ble medlem
- Aug 2009
- Bosted
- Troms
- Alder
- 25
- Innlegg
- 613
- Points
- 1.748
Medium eller XS .... Måtte kjøpe meg begge størrelsene for det er så lite å gå på... Ene uka er medium perfekt, andre uka er det litt slakt.. Alt ettersom hvor mye vann jeg hadde ilag med nitrofuelen før trening :P.
"You only ever grow as a human being if you're outside your comfort zone"
Percy Cerutty
- 28th January 2012 #5Achievements:
- Ble medlem
- Sep 2008
- Bosted
- trhjem
- Innlegg
- 547
- Points
- 2.262
S: 60.96-71,12
M: 78,74-91,44
L: 88,9-104.14
Jeg er 90-98 alt etter hvor jeg måler meg. I følge målene på siden er det L som vil passe best, men deres erfaringer tilsier visst noe annet?Forces of good: http://www.bodyrecomposition.com/, http://myrevolution.no, http://www.reactivetrainingsystems.com/, http://anthonycolpo.com/
Har du spørsmål? Prøv her først!
Maks: Mark 160, Benk 100 (Men begynt med BB nå.)
BB-maks: Rumenskmark 155*3, Declinebenk 85*3, Knebøy ass to the grass: 80*5
- 30th January 2012 #6MyRevolution Coach
- Ble medlem
- Feb 2006
- Bosted
- Oslo, Norway, Norway
- Alder
- 37
- Innlegg
- 21.945
Du må måle rundt der du skal ha beltet, dvs i nærheten av navlen. Sug inn magen litt når du måler. Ta utgangspunkt i dette når du bestiller.
------------------------------------------------
Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.
------------------------------------------------
Your greatest glory is not in writing an article, but in having to repeat what it said over and over again, because people don't read the damn article anyway.
Sjekk YouTube-kanalen min for øvelsesguide: http://www.youtube.com/user/BorgeMyR?feature=mhum
Bloggen min: http://myrevolution.no/blogger/
Svar med sitat 
Regler for innlegg
- Du kan ikke starte nye tråder
- Du kan ikke svare på innlegg / tråder
- Du kan ikke laste opp vedlegg
- Du kan ikke redigere innleggene dine